Mental health and Self esteem by Gianella

¡Hola, bienvenidxs a mi sitio web! Mi nombre es Gianella Rodríguez Rivas, tengo 20 años y actualmente curso mi tercer año académico en la Universidad del Sagrado Corazón. Estudio Comunicación General con dos concentraciones menores, una en Periodismo y otra, en Producción y mercadeo de eventos. 

Dentro de mis pasiones está bailar y modelar, desde muy pequeña he estado involucrada en lo que son las artes. No obstante, desde que comencé mi minor en Periodismo, he adquirido y desarrollado las habilidades de escribir y leer sobre distintos temas. Por otro lado, me gusta realizar turismo interno, conocer nuevos rincones de mi isla Puerto Rico y disfrutar de sus bellezas. Asimismo, me gusta visitar la playa, ir al cine, salir y compartir con mi familia y amistades. Considero que mi mayor fortaleza es la honestidad, puesto que soy una persona justa y honrada. Sin embargo, una debilidad que a la vez veo como oportunidad es que soy una persona perfeccionista, algo que me ayuda a dar lo mejor de mi y a no rendirme hasta lograr lo que quiero. 

Decidí enfocar mi página en el tema de la salud mental, ya que pienso que hay mucha desinformación de dicho tema y es sumamente importante conocer del mismo. Se debe reconocer y a la vez educar, que la salud mental es igual de importante y esencial que la física. Mental health and Self esteem, también aborda sobre la autoestima, la importancia de tener una autoestima saludable. A través de mi página encontrarán información relevante y eficaz, consejos y ejercicios con el fin de fomentar el interés hacia estos temas tan propios y sustanciales. Para culminar, les comparto una nota mental de Cultura Positiva que dice así: “Aléjate de todo lo que te aleje de ti”. Mucho éxito y buenas vibras para este año 2021.

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